🎤💰 «Ты — альфач» и еще 6 правил публичного выступления
Недавно после выступления в Московском институте психоанализа меня спросили, как не бояться выступать публично. Рассказываю!
1. Помните, что любой выступающий на сцене — это альфач. Неважно, какого вы пола, на сцене ваша энергия — это альфа. Вы — вожак стаи. И вести себя нужно соответствующе.
2. С каждым разом выступать становится все легче и легче. Раньше я так мандражировала перед выступлением, что не могла заснуть в ночь перед событием. А сейчас я захожу в зал для выступлений с полуулыбкой и всегда хорошо выспавшейся 😅
3. Импровизация или организация? Вам надо понять, какое соотношение импровизации и подготовки вам комфортнее всего. Мое соотношение: 70% подготовки, 30% импровизации.
4. Когда я работала на телеке, у нас было понятие «консервы». Это «не протухающие» сюжеты, всегда актуальные. На случай волнения надо всего иметь в рукаве несколько заученных историй, чтобы вставить их в речь.
5. Выступать перед 5000 человек легче, чем перед 50. Когда перед тобой 5000 человек — ты работаешь с одной большой волной, с общим полем, а 50 человек — это уже персональный контакт. И в нем нужно каждому уделить внимание.
6. Всегда нужно помнить, перед кем вы выступаете и какая у вас цель. Выступить на Дне города и выступить перед сотрудниками большой компании — это две совершенно разные задачи. Я выступала для многих корпоративных клиентов — OZON, Билайн, HeadHunter, МТС и многих других. Перед корпоративными выступлениями я всегда спрашиваю: «Чего вы хотите? Как у вас цель?». И четко веду выступление к этой цели.
7. В выступлениях, как и в тексте, главное — это запоминающееся начало. Лучше всего, если слушатель в первые 3 минуты расслабится. А еще лучше — засмеется.
Ставьте «+» в комментариях, если было полезно 👇Как у вас с выступлениями, боитесь или нет?
ps: Кстати, 4 марта я выступаю в Ташкенте!
Есть из вас кто из Ташкента?
