Рубрика «Интересный побочный эффект» по мотивам прошлого поста.
Вы знаете, что у меня всю жизнь были проблемы с весом.
Вес начал стремиться вниз, когда я начала писать свою первую книгу.
И позже это неоднократно повторялось: как только я садилась за новую книгу, я худела.
Когда я встретилась с Милой и она мне презентовала книгу, то она сказала тоже самое: «Пока я писала, я худела». А вчера после моего выступления ко мне подошла девушка и тоже сказала: “Хм, я ведь тоже скинула 10 кг, пока писала книгу”.
Представляете, как приятная побочка творчества?
Сложно точно сказать, как это работает.
Красивое объяснение такое: опыт, который ты не передаешь, накапливается внутри тебя. А когда ты делишься им с миром, ты как будто выписываешь все и худеешь.
Практичное объяснение: ты просто получаешь заряд гормонов счастья и тебе не нужна лишний раз еда.
Творчество как будто стимулирует обмен веществ. Недавно прочитала в статье у психолога: «Включив воображение, можно выключить аппетит. Верите вы или нет, но творчество — прекрасный, недооцененный и невероятно действенный способ сбросить вес».
Такие вот интересные взаимосвязи.
Думаю, пора писать новую книгу, а то я как раз собралась сбросить пару лишних кг 😅
А какие у вас побочки от творчества?
